Движение к цели в новой студии «Анатомия»

В Москве на Кутузовском проспекте открылась вторая студия персонального тренинга «Анатомия». Научный подход к диагностике движения и осанки, передовые методики обучения правильным стереотипам движения, коррекция осанки и устранение биомеханических предпосылок боли и проблем ОДА, тренировки с персональными тренерами для достижения самых разных целей, от реабилитации до высоких спортивных достижений – новая студия предлагает все фирменные преимущества, которыми славится первая «Анатомия», широко известная специалистам по движению в Москве и России.

Студия выполнена в минималистичном стиле лофт и включает в себя тренажерный зал с несколькими тренировочными зонами и зал для пилатеса с профессиональными тренажерами Gratz.

Тренажерный зал оснащен современными силовыми и кардиотренажерами мировых брендов Life Fitness, Cybex и Hammer Strength, также здесь представлено разнообразное оборудование и аксессуары для функционального тренинга.

В кардиозоне установлены тренажеры Life Fitness серии Activate: беговые дорожки, оснащенные запатентованной системой амортизации FlexDeck, снижающей нагрузку на колени на 30% по сравнению с неамортизированными поверхностями, велотренажеры, эллиптические кросс-тренажеры. Также здесь есть эллиптический тренажер со свободной траекторией шага FlexStrider, позволяющий на ходу менять длину шага, выбирая максимально естественный для себя режим тренировки, и тренажер подъема по ступеням PowerMill с огромным диапазоном нагрузок. Все кардиотренажеры сделаны в соответствии с законами биомеханики и гарантируют безопасность и эффективность тренировок.

Кроме того, в кардиозоне есть тренажеры Arc и Sparc американского бренда Cybex, известного своим высокотехнологичным оборудованием, которое обеспечивает предельно эффективные тренировки. Так, тренажеры Arc и Sparc с запатентованной траекторией движения ног по дуге позволяют сжечь за тренировку максимальное количество калорий и проработать как нижнюю, так и верхнюю часть тела, при этом оборудование исключает стрессовую нагрузку на суставы.

Зона силового тренинга оснащена стековыми тренажерами Life Fitness Optima и Hammer Strength Select, обеспечивающими плавные естественные траектории движения. Кроме того, здесь есть нагружаемые дисками тренажеры Hammer Strength Plate-Loaded, регулируемый кроссовер и тренажер «Двойная регулируемая тяга» Life Fitness Signature Cable Motion, предназначенные для выполнения функциональных упражнений в разных плоскостях движения. Также для проведения разнообразных динамичных функциональных тренировок в зале установлен большой комплекс Synrgy360 с различными станциями и аксессуарами.

Тренировки в «Анатомии» проходят только в персональном формате с тренером, системы членства здесь не предусмотрено. Все тренеры студии имеют высокую квалификацию как специалисты по движению. Для того, чтобы тренеры могли повышать свой профессионализм, в студиях «Анатомии» постоянно организуется обучение по разным программам с самыми лучшими мировыми специалистами.

Так, недавно «Анатомия» организовала первый в России сертификационный семинар по функциональным тренировкам в трех плоскостях на платформах шведского бренда Procedos. Данный вид тренинга сейчас набирает все большую популярность в мире, ведь он направлен на всестороннее развитие тела, комплексное улучшение его «функциональности»: силы, выносливости, гибкости, координации, баланса, скорости. Простая методика и неограниченные возможности создания упражнений делают эффективные тренировки на Procedos доступными каждому.

Новая студия «Анатомия» – это отличный вариант для тех, кто ищет грамотный подход к тренировкам и терапии, а также качество и комфорт.

Контакты:
г. Москва, Кутузовский пр-т, д. 36, стр. 51, (ст. м. и МЦК «Кутузовская», ст. м «Парк Победы»)
anatomyclub.com
info@anatomyclub.com
+7 (909) 679-34-96