Гребля ― отличное упражнение для пользователей любого уровня, поскольку оно полностью исключает ударные нагрузки. Такие тренировки предельно щадящие и подходят в том числе для реабилитации.

Установите гребной тренажер в кардиозоне, и ваши клиенты получат возможность попробовать новый способ кардиотренировки вместо занятий на привычных беговой дорожке, эллиптическом кросс-тренажере или велотренажере.
На гребном тренажере можно за полчаса провести полноценную кардиотренировку (и сжечь до 400 килокалорий) или разминку на все тело перед силовой тренировкой, ведь в гребле задействуется до 70% мышц. 60% нагрузки приходится на ноги (ноги обязательно должны работать, совершая взрывные толчки, как при выполнении становой тяги), 30% на спину и 10% на руки.
Расширьте предложение клуба, предоставив клиентам новые форматы тренировок. Гребля вновь обрела популярность благодаря кроссфиту. И если в вашем клубе проводятся классы по этому направлению, клиенты оценят возможность следовать системе кроссфита и выполнять все входящие в нее упражнения. Греблю с успехом можно включить и в программу высокоинтенсивных интервальных или круговых тренировок.
Кроме того, при наличии гребного тренажера на базе вашего клуба каноисты и байдарочники могут проводить спортивные тренировки в зимний период.

Почему Row GX?

• Понятный в использовании: любой пользователь с легкостью выберет нагрузку, настройка не требуется. С этим тренажером справится даже новичок.
• Водное сопротивление и реалистичное воспроизведение особенностей гребли. На Row GX удобно отрабатывать технику гребли.
• Отсутствие настроек ― большое преимущество, когда необходимо быстро менять станции, например, на динамичных ВИИТ- и кроссфит-классах.
• Соответствие законам биомеханики гарантирует безопасность и эффективность тренировок.
• Ценная информация для оценки результатов тренировок: на экране тренажера отображаются такие данные, как расстояние, скорость, количество гребков в минуту, а также мощность в ваттах.
• Компактность и мобильность: тренажер легко перемещать в ту зону тренажерного зала, где он может понадобиться в проведении тренировки. А когда тренажер не используется, его можно откатить и поставить вертикально ― так он займет минимум пространства.

Установите в своем клубе или студии один или несколько гребных тренажеров Row GX, чтобы предоставить своим клиентам еще больше возможностей для разнообразных, интересных и эффективных тренировок.