"Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей", — писал Александр Сергеевич Пушкин. Вот и владельцам современных спортивных залов удается совместить эстетику и фyнкциональность. В нашей подборке пять российский фитнес-клубов, интерьеры и оборудование которых вас поразят.

В начале 1990-х годов американский тренер Дэвид Бартон совершил революцию в фитнес-индустрии: он привнес эстетику ночных клубов в тренажерные залы.

Один из самых авторитетных ресурсов о современной архитектуре и дизайне Architectural Digest составил список стильных фитнес-клубов мира.

Все чаще тренировочное пространство становится неотъемлемой частью домов и квартир. Домашний тренажерный зал - это удобно, ведь вам не нужно тратить время на дорогу до фитнес-клуба, чтобы позаниматься.

Растягивания делают тело гибким и улучшают наше самочувствие. Но только при условии, что выполняются они правильно. Неправильная подготовка или выполнение растягиваний может привести к травмам и скованности, то есть к противоположным результатам. Старайтесь избегать распространенных ошибок, чтобы растяжка была безопасной, безболезненной и эффективной.

Эллиптический тренажер – один из самых популярных кардио тренажеров для домашнего зала, и на то есть веские причины. При тренировках на эллипсоиде задействованы все группы мышц, и он отлично подходит как для похудения, так и для поддержания тонуса или разогрева перед силовой тренировкой.

Не любите тренироваться на беговой дорожке в помещении, потому что такие занятия вам быстро надоедают? Тренировки на беговых дорожках могут быть интересными и захватывающими, если знать способы, как их можно разнообразить. Мы предлагаем вам несколько вариантов беговых тренировок, которые не дадут вам заскучать и помогут избавиться от лишних калорий.

Бег – один из самых простых и эффективных способов поддерживать себя в форме и сохранять хорошую спортивную фигуру. Однако, заниматься спортом на улице получается не всегда: часто нам хочется провести тренировку, не отвлекаясь от дел, или на улице неподходящая погода. Факторов может быть много и решением для каждого из них может стать домашняя беговая дорожка, с которой можно заниматься спортом в любое время суток и при любой погоде.

Ежегодный обзор Американского колледжа спортивной медицины (ACSM), посвященный мировым тенденциям в сфере фитнеса, проводится уже 14 лет. В этом году особое внимание было уделено таким потенциальным трендам, как практики осознанной работы с телом (например, китайская гимнастика и боевое искусство тай-чи) и медицина образа жизни.

Футбол предъявляет огромные требования ко всем показателям физической подготовки игроков: им нужна мощность для интенсивного натиска, стабильность корпуса, чтобы уверенно делать передачи из разных позиций, выносливость, чтобы без потери эффективности выдерживать не один тайм игры.

Осенью 2021 года в Новосибирске открылся фитнес-клуб для персональных тренировок CRAFT GYM. Это концептуальный зал персональных занятий, где все нацелено на максимальную эффективность.

Когда для привлечения и удержания клиентов уже недостаточно эффективных тренировок и первоклассного сервиса, на помощь приходит игра.

Мы рады объявить о нашем партнерстве с Williams Racing! Life Fitness станет официальным поставщиком фитнес-оборудования британской команды Формулы-1 на протяжении следующих 5 лет.

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) подготовил ежегодный обзор главных фитнес-трендов на 2019 год, проведя масштабный опрос профессионалов в сфере фитнеса и здравоохранения со всего мира.

Сегодня вышло обновление бесплатного приложения LFconnect для iOS и Android. В новой версии, кроме уже привычных функций, появилась возможность создавать собственные программы тренировок прямо в приложении.

Новая консоль Integrity SL – это сочетание интуитивно понятного интерфейса с утонченной премиальной эстетикой и разнообразным функционалом для пользователей любого уровня подготовки.

Вирус, который сейчас вынуждает нас всех оставаться дома, не должен влиять на привычную физическую активность, ведь именно она способна поддержать наш иммунитет, укрепить организм и сохранить позитивный настрой.

Пора indoor-тренировок подходит к концу. Готовы ли вы выйти на улицу и повторить результаты прошлогодних велозаездов и пробежек? В этом вам помогут тренажеры, а именно то, что они выполняют измерения: километров на беговой дорожке, сжигаемых калорий на эллиптическом тренажере, ваттов на сайкл-тренажере — эта ценная информация поможет улучшить показатели.

После годового перерыва самый известный в мире теннисный турнир снова возвращается! И для поддержания формы ведущие теннисисты мира будут тренироваться на ультросовременном оборудование Life Fitness, ICG и Hammer Strength.

Опытные путешественники знают, что лучший способ справиться с усталостью и восполнить энергию после длительных перелетов, — как следует потренироваться.

Тренируйтесь вместе с Life Fitness On Demand на русском языке! Библиотека видеоклассов постоянно пополняется, и теперь для русскоговорящих пользователей доступны первые 10 занятий на беговой дорожке с американскими тренерами и профессиональным переводом.

Вы— заядлый велосипедист и ищете возможность тренироваться в любое время вне зависимости от погоды и сезона? Или же вы просто хотите работать над общим тонусом и выносливостью в комфортном режиме, не выходя из дома? Тогда домашние тренировки на велотренажерах— то, что нужно!

Здоровый образ жизни означает заботу о своем теле, поэтому начинать его следует с изменения отношения к самому себе, осознания важности регулярных тренировок прежде всего для своего организма.

Российский футбольный союз (РФС) выбрал компанию Life Fitness официальным поставщиком фитнес-оборудования. Таким образом, в предстоящем сезоне учебно-тренировочные сборы национальной мужской сборной России будут проходить с использованием тренажеров от признанного мирового лидера.

Фитнес – понятие широкое. Для одних это просто посещение фитнес-клуба 2-3 раза в неделю, для других эта целая философия здорового образа жизни с индивидуальным набором ценностей.

Рассказываем о российских фитнес-клубах, обстановка в которых наверняка поспособствует вашим спортивным достижениям.

23 февраля 2021 лыжники и биатлонисты восьми стран мира объединились в режиме онлайн для участия в «Гонке Легкова» в новом формате. Дата выбрана не случайно — именно в этот день в 2014 году Александр Легков победил на дистанции 50 км на зимних Олимпийских играх в Сочи.

Life Fitness стремиться сделать занятие фитнесом для пользователей Samsung еще проще и удобней. Теперь полная линейка премиальных кардиотренажеров, включающая беговые дорожки, эллиптические кросс-тренажеры, велотренажеры и многое другое, синхронизируется с устройствами Samsung Galaxy Watch через встроенную консоль Discover SE3 HD.

В международном источнике Club Industry, освещающем новости для профессионалов фитнес-индустрии, пять лидеров отрасли рассказали, какие тенденции, по их мнению, будут наиболее важными для успеха бизнеса в сфере фитнеса в 2020 году. Среди респондентов: генеральный директор сети фитнес-клубов In-Shape - Франческа Шулер, исполнительный директор World Gym - Даг Катона, исполнительный директор PF Growth Partners - Джастин С. Драммонд и другие.

На выставке IHRSA компания Life Fitness представила новые рамы и стойки HD Athletic. Как и все оборудование бренда Hammer Strength, стойки и рамы HD Athletic обладают большим запасом прочности и рассчитаны на самое интенсивное использование с высокими наг

Байкальская гонка «Ледовый шторм» — это уникальный российский проект для любителей экстремальных приключений. Ежегодно мужчины и женщины со всего мира собираются в самые морозные февральские дни, чтобы проверить крепость духа и преодолеть более 200 километров ледяной пустыни.

С 22 по 25 ноября в научно-технологическом центре «Сколково» прошла международная бизнес-конференция и выставка инноваций в сфере фитнеса, велнеса и здорового образа жизни – Global Fitness Evolution. В течение четырех дней в Сколково проходили лекции, семинары и мастер-классы с ведущими экспертами индустрии и смежных сфер, отечественные и зарубежные компании демонстрировали на выставке свои решения и последние технологии в области спорта, здорового образа жизни и активного долголетия.

Новые времена диктуют новые правила организации работы с клиентами клуба. Чтобы посещение фитнес-клубов было полностью безопасным, компания Life Fitness разработала новый функционал, который поможет оптимизировать работу

25 августа в Москве в рамках международной фитнес-конвенции Russian Fitness Fair состоялось масштабное событие – в выставочном центре Crocus City прошел первый в России сертификационный семинар по сайклингу ICG Training Day в уникальном формате.

На выставках IHRSA в Лос-Анджелесе и FIBO в Кёльне компания Life Fitness представила новые стойки для функционального и силового тренинга HD Athletic Perimeter. Они гораздо ýже, чем стандартные стойки, и предназначены для крепления вдоль стен, благодаря чему экономится пространство, а значит, зону для атлетических тренировок можно оборудовать даже в небольших помещениях.

инейка Synrgy пополнилась новым отдельностоящим комплексом Synrgy90, который может как являться удобной базой для функциональных мини-групповых тренировок, в том числе и для помещений, в которых Synrgy360 не может быть реализована по своим габаритам, так и представлять собой отличную станцию для персональных тренировок, в которых все всегда под рукой.

семействе Multi-Jungle прибавление: появились две новые станции с фиксированными верхними или нижними тросовыми тягами. Они снабжены встроенными упорами, которые помогают занять устойчивое положение для выполнения упражнений со свободными траекториями движений. Новые станции органично дополняют классические силовые упражнения разнообразными функциональными упражнениями на все тело.

Гребля – один из видов физической нагрузки, который включает в работу 95% всех мышц. Суровый российский климат не благоприятствует занятиям греблей, но это не значит, что вам следует отказаться этих эффективных тренировок. Компания Life Fitness создала гребной тренажер Row GX, который позволяет реалистично воспроизвести особенности гребли.

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) вновь провел опрос профессионалов в сфере фитнеса и здравоохранения и опубликовал результаты — 20 ведущих трендов на 2018 год. В опросе приняли участие более четырех тысяч специалистов из США, Японии, Германии, ОАЭ, Австралии, Великобритании, Канады, Финляндии, Китая, Италии, Сербии и многих других стран.

Богатые развлекательные возможности кардиотренажеров с консолями Discover SE3 позволяют полностью погрузиться в просмотр цифровых каналов ТВ, огромных фильмотек на IVI.RU, а также в атмосферу виртуальных маршрутов Lifescape. Но что если ваша цель – сконцентрироваться исключительно на тренировочном процессе и добиться самых высоких результатов по сжиганию калорий, с максимальной пользой для здоровья?

Александр Легков - российский лыжник, олимпийский чемпион в марафоне и серебряный призёр в эстафете зимних Олимпийских игр 2014 года и Петтер Нортуг – норвежский лыжник, двукратный олимпийский чемпион 2010 года, 13-кратный чемпион мира, двукратный обладатель Кубка мира занимаются по уникальной методике, которую каждый сможет повторить где угодно.

Благодаря современным фитнес-технологиям пользователи получали больше возможностей для оптимизации тренировочного процесса. Компания Life Fitness, мировой лидер в области производства коммерческого фитнес-оборудования, по-прежнему является флагманом в сфере инновационных решений для пользователей и владельцев фитнес-центров – начиная от беспроводных возможностей и до функций управления ресурсами клуба.

Сан-Диего, IHRSA, стенд 1615. Сегодня, на IHRSA 2014, Hammer Strength® объявляет о запуске новой линии Hammer Strength Select, а также дополнений для тренировок в мини-группах на популярных силовых стойках HD Elite. Новинки от Hammer Strength® представляют собой прочное и надежное силовое оборудование, которое позволяет тренирующимся делать акцент на повышении эффективности и подвижности.

. Компания Life Fitness, мировой лидер в производстве коммерческого фитнес-оборудования, подняла стандарт силовых стековых тренажёров на новый уровень, представив премиальную серию Insignia. Эти тренажёры лучшие в своём классе с точки зрения биомеханики, при этом они отличаются изысканным и современным внешним видом. Insignia придёт на смену востребованной серии Signature от Life Fitness, превзойдя её по дизайну, функционалу и комфорту использования.

Компания Life Fitness, мировой лидер в производстве коммерческого фитнес-оборудования, расширила линейку кардиотренажеров Elevation, дополнив её двумя новинками: FlexStrider™ со свободной траекторией шага и тренажёром с активным приводом, эмулирующим восхождение по лестнице, PowerMill™.

Для премиального кардиооборудования серии Elevation анонсирована новая, еще более мощная версия консоли Discover – SE3 с современным интерфейсом в стиле Google. В консолях используется концепция простого входа «одним касанием» сразу во все функции и приложения, значительно расширены развлекательные и тренировочные возможности.

Гребной тренажер Row GX внесет разнообразие в самостоятельные тренировки клиентов и программы групповых классов, позволит проводить спортивные тренировки на базе вашего клуба.

Американский колледж спортивной медицины (ACSM) провел очередной ежегодный опрос профессионалов в сфере фитнеса и здравоохранения и выявил 20 ведущих трендов 2017 года. В этом году участие в опросе приняли специалисты из Австралии, Великобритании, Канады, Германии, Индии, Италии, Сингапура, Тайваня, Швейцарии, Ямайки, Южной Африки, с Бермудских островов, из Греции, Финляндии и США.

Компания Life Fitness представила обновление LFconnect. Версия 2.0 получила более привлекательный дизайн, а управление стало ещё проще.

25 марта 2014 года компания Life Fitness сообщила об обновлении мобильного приложения LFconnect. Изменения коснулись не только внешнего вида – значительно расширился его функционал.

Если бы люди по природе не были ленивы, они бы не изобрели автомобиль, стиральную машину, водопровод – те вещи, которые облегчают жизнь и сводят к минимуму скучные, но необходимые задачи. И в фитнесе существуют, казалось бы, незначительные неудобства, но именно они препятствуют вашему тренировочному прогрессу. Так почему бы не воспользоваться технологиями и устранить препятствия. Пусть каждая минута времени, отведенная на самосовершенствование, пройдет с пользой!

Вышло новое обновление LFconnect от Life Fitness, обеспечившее совместимость нашего ресурса с приложениями Apple Health, S Health от Samsung и Google Fit. LFconnect теперь автоматически «делится» результатами тренировок на кардиотренажерах Life Fitness с популярными трекерами активности на вашем смартфоне.

Компания Life Fitness представила на выставке IHRSA-2017 как абсолютные новинки, так и обновленные модели популярных серий. В этом году на стенде Life Fitness демонстрировалась новейшая версия беговой дорожки серии Integrity – самого продаваемого тренажера Life Fitness в России и мире, первая модель которого появилась в 1997 году и после неоднократно усовершенствовалась.

Компания Life Fitness представила на выставках IHRSA и FIBO консоли для кардиооборудования премиальной серии Elevation, которые не имеют аналогов в фитнес-индустрии, — Discover SE3 HD с ЖК-экраном диагональю 21 дюйм (для беговых дорожек) и 16 дюймов (для остальных тренажеров), воспроизводящими видео в HD-качестве. Фильмы или отображение марафонских трасс в игровом онлайн-соревновании от первого лица теперь доступны в высоком разрешении на больших экранах. Благодаря консолям Discover SE3 HD пользователи будут избавлены от монотонности и скуки даже во время длительных кардиотренировок. Развлечения помогут клиентам клубов поддерживать высокую мотивацию и быстрее двигаться к фитнес-цели.

Компания Life Fitness запустила новую функцию Heat Map («Тепловая карта») на онлайн-ресурсе LFconnect в интерфейсе для владельцев клубов. Heat Map предоставляет управляющим фитнес-клубами визуализацию данных о потоках клиентов в тренажерном зале, а также о частоте использования кардиотренажеров.

Компания Life Fitness реализовала беспроводную интеграцию Apple Watch со своим кардиооборудованием, благодаря чему тренирующиеся смогут получать еще более точную статистику занятий фитнесом.

Спортсмены из Москвы и Владивостока провели интерактивный забег на виртуальной трассе в Китае. Ведь для настоящих любителей спорта нет преград и расстояний – даже если вы живете в разных городах это не повод отказаться от совместной пробежки по красивейшим местам планеты не выходя из фитнес-клуба или на беговой дорожке дома.

Мы продемонстрируем новые высокотехнологичные решения для фитнеса, в том числе инновационные форматы тренировок. Также мы расскажем о том, как внедрить трендовые форматы фитнеса и о применении цифровых технологий в проведении тренировок.

Представляем вам список ведущих фитнес-трендов 2016 года, составленный Американским колледжем спортивной медицины (ACSM) на основе анкетирования профессионалов в сфере фитнеса и здравоохранения. В этом году участие в опросе приняли специалисты из Австралии, Канады, Китая, Франции, Германии, Японии, Индии, Италии, России, Сингапура, Тайваня, Великобритании и США.

На международной выставке IHRSA состоялась встреча глав компаний «Территория Фитнеса» и Life Fitness, по итогам которой стороны подписали рамочный договор о партнерстве до 2022 года.

Компания Life Fitness, мировой лидер в производстве премиального фитнес-оборудования, объявила, что ее материнская корпорация Brunswick Corporation (NYSE: BC) завершила сделку по приобретению Indoor Cycling Group, ведущего поставщика решений для сайклинга.

Американский колледж спортивной медицины вновь провел масштабное исследование. В ходе опроса более 3000 специалистов в сфере фитнеса и здравоохранения из практически всех стран мира были определены ведущие фитнес-тренды 2015 года.

Во время Чемпионата мира по футболу FIFA 2018, который недавно проходил в России, команды-участники, в том числе призеры, использовали для подготовки к матчам сайкл-тренажеры IC7 от ICG. Это тренажеры с эргономичным дизайном, оснащенные высокоточными измерителями мощности и открывающие широкие возможности для проведения интерактивных мотивирующих тренировок. Оборудование для футбольных команд поставила компания Life Fitness Russia.

Команда Life Fitness рада поддерживать мероприятия, которые направлены на развитие спорта и здорового образа жизни!

Оборудование Life Fitness пользуется популярностью среди любителей и профессионалов фитнеса, а его превосходные качества не остаются без внимания экспертов фитнес-индустрии.

Даже нахождение на околоземной орбите не помешало британскому астронавту Тиму Пику финишировать в Лондонском марафоне. Всю дистанцию он преодолел на борту Международной космической станции. Ориентироваться на марафонской трассе астронавту помогало мобильное приложения RunSocial. Оно взаимодействует непосредственно с беговыми дорожками Life Fitness.

3 марта 2015г. в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ) состоялось торжественное открытие нового фитнес-клуба СпортУниверФитнес, оснащенного оборудованием известного мирового лидера Life Fitness.

Главные фитнес-тренды 2023 года. 20 ведущих трендов на 2023 год. Сфера фитнеса каждый год развивается и появляются все новые фитнес тенденции. Какие фитнес-технологии будут в тренде в 2023 году - подробнее в статье Life Fitness.

Главные фитнес-тренды 2022 года. 20 ведущих трендов на 2022 год. Сфера фитнеса каждый год развивается и появляются все новые фитнес тенденции. Какие фитнес-технологии будут в тренде в 2022 году - подробнее в статье Life Fitness.

Главные фитнес-тренды 2021 года. 20 ведущих трендов на 2021 год. Сфера фитнеса каждый год развивается и появляются все новые фитнес тенденции. Какие фитнес-технологии будут в тренде в 2021 году - подробнее в статье Life Fitness.

В конце 2021 года World Class и Porsche провели совместный масштабный челлендж под названием «Гонка за Taycan». Любители велозаездов получили возможность помериться силами и показать свой максимум на сайклах ICG7.